#Tata în formă cu Petru Bozeșan: Motivația nu o să vină niciodată. Și asta e cea mai mare minciună pe care o așteaptă majoritatea taților.

„Încep când o să fiu motivat.”

Am auzit fraza asta de sute de ori.

Și adevărul este că, dacă ești tată, probabil vei aștepta foarte mult.

Pentru că viața nu devine mai ușoară.

Munca nu dispare.

Copiii nu încep dintr-o dată să doarmă perfect.

Facturile nu se plătesc singure.

Programul nu se golește.

Mereu va exista un motiv să amâni.

De aceea, dacă aștepți să apară motivația, cel mai probabil vei fi în același loc și peste un an.

Mai obosit.

Mai greu.

Cu mai puțină energie.

Cu și mai multe regrete.

Motivația este o emoție.

Vine și pleacă.

Disciplina este ceea ce rămâne.

Disciplina înseamnă să faci antrenamentul chiar și când ai avut o zi grea.

Să alegi o masă mai bună chiar dacă ai poftă de fast-food.

Să îți respecți promisiunea făcută ție însuți, chiar și atunci când nimeni nu te vede.

Iar partea cea mai importantă?

Copiii tăi nu învață din ceea ce le spui.

Învață din ceea ce văd.

Dacă văd un tată care renunță la primul obstacol, vor crede că așa arată viața.

Dacă văd un tată disciplinat, care are grijă de sănătatea lui și își respectă cuvântul, vor înțelege ce înseamnă responsabilitatea.

Nu trebuie să fii perfect.

Nu trebuie să petreci două ore pe zi în sală.

Trebuie doar să devii tatăl care își respectă promisiunile.

Nu pentru abdomen.

Nu pentru cântar.

Ci pentru sănătatea ta, pentru familia ta și pentru omul pe care copiii tăi îl numesc „Tată”.

Dacă ai citit până aici și simți că ești pregătit să nu mai aștepți motivația, ci să construiești disciplină, completează fișa de înscriere. De AICI ←–

Hai să vedem dacă programul meu este potrivit pentru tine și dacă putem construi împreună un plan care să se potrivească vieții unui tată ocupat.

Schimbarea începe în ziua în care încetezi să mai aștepți și alegi să acționezi.

—––-

Petru Bozeșan este online fitness coach specializat în transformări sustenabile pentru tați care vor să scape de grăsime, să construiască un corp puternic și să aibă mai multă energie în viața de zi cu zi.

Il puteti gasi pe Instagram aici 👉 https://www.instagram.com/petrubozesan.ro/

Aplică pentru coaching: https://form.typeform.com/to/echKTBwg

Cu experiență în kinetoterapie, nutriție și antrenament personal, ajută bărbații ocupați să își schimbe stilul de viață prin metode adaptate programului, condiției fizice și nevoilor reale. Fost campion național la culturism natural, combină experiența practică cu o abordare strategică pentru rezultate pe termen lung.