Mihai Manole, psihoterapeut și membru ISTT, invitat în cadrul evenimentului Modern Family Challenges ediția 4, consideră că parenting-ul conștient este o experiență pe care toți o putem avea.
În timp ce suntem preocupați să nu greșim, avem tendința să trecem cu vederea peste experiențele prin care ne-am format noi ca părinți. Aceste experiențe pot fi considerare puncte de plecare ale fricilor noastre ca adulți.
Parenting conștient: De unde începe pregătirea de a fi părinte?
Pentru un parenting conștient, este important să știm câteva lucruri:
- Experiența de a fi părinte este un stresantă. Stresul, până la un punct, protejează copilul, însă, de la un punct încolo, devine neprotector.
- Parenting-ul conștient este și despre procesul tău cu tine. În astfel de momente, în care simți că vrei să controlezi, pune-ți întrebări ca să înțelegi ce se întâmplă cu tine. De exemplu, dacă al tău copil vrea să se cațăre în copac, mai sunt și alți copii de vârsta copilului care se cațără în copac? Dacă da, gândește-te de ce ți-e teamă?
Înainte de a veni copilul pe lume, este important să știm care sunt nevoile unui copil
- Să fie bine primit de la început
- Să fie în contact fizic
- Are nevoie să fie susținut și sus ținut
- Să fie protejat și să se simtă în siguranță, stabilind niște limite
Pe de altă parte și noi, părinții, avem nevoi
- Să avem relații în care suntem văzuți
- Să fim înțeleși
- Să fim susținuți în a găsi supape ca să ne satisfacem nevoile personale
- Avem nevoie de timp și de încurajare
- Să ne cultivăm relații în care ne simțim confortabili
Te-am făcut curios? Prima zi din cadrul evenimentului Modern Family Challenges ediția 4 poate fi urmărită integral pe pagina de Facebook. Pe lângă parenting conștient, invitații au vorbit și despre siguranța și autonomia copilului.
Modern Family Challenges este un eveniment realizat cu sprijinul partenerilor: Lidl România, NUK România, Tinero, Dino Parc Râșnov, Editura Didactica Publishing House, Aqua Carpatica.
